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Hierbas para aliviar dolores menstruales

Hierbas para aliviar dolores menstruales

Sufrir dolores premenstruales es molesto, pero ¿porque puede suceder esto?
Esto se puede dar por distintos motivos:
~Enfermedad: como ovarios poliquisticos o endometriosis.
~Psicológicas: rechazo a tu sangre menstrual, temor de embarazo, ansiedad.
~ Circunstanciales: comiste muchos dulces o frituras o sufriste una emoción fuerte durante el ciclo. 

En cualquier caso las hierbas son siempre buenas aliadas! En esta oportunidad te presentamos 3 maestras

🌱Manzanilla: (chamaemelum nobile) es antiinflamatoria, digestiva, analgésica y sedante. A nivel energético: es una hierba que nos trae calma liberando el enojo, los miedos y la ansiedad.

🌱Jengibre: (zingiber oficinale) es rico en vitaminas y minerales, eleva la temperatura corporal, antiinflamatorio, digestivo. A nivel energético es una raíz que es estimulante y purificadora.

🌱Artemisa: (artemisia vulgaris) es estrogenica por lo tanto es estimulante, emenagoga es decir estimula el flujo sanguíneo, analgésica y es la única planta que activa nuestra oxitosina interna. A nivel energético: es una hierba femenina que trae claridad en el pensamiento, confianza en si mismo y en otros, activa y trae sueños reveladores.

🙋🏻‍♀️ Pronto habrá más hierbas y consejos para un ciclo saludable.
#terapiamenstrual
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